普通の枕と整体枕の具体的な違いとは?
普通の枕と整体枕の具体的な違いとは?
普通の枕と整体枕の具体的な違いとして挙げられるのは頭を置くポジションで、普通の方はふっくらと丸みを帯びた形に作られていることが多いですが、整体の方は頭を置くポジションの箇所が大きくカーブしたり、へこんでいる商品が大半となります。大きくカーブしていたりへこんでいる形状のものは、頭と身体を自然な姿勢にできることから負担も少なくなり、結果として快適な寝心地に繋がっていきます。また、整体師が監修しているのも普通のものにはない大きな特徴で、疲れにくい姿勢づくりを理解している専門家が監修していることによって、理想的な寝姿勢を実現することが可能になってきます。さらには得られる効果についても大きな違いがあり、普通のものよりも首周りの寝姿勢を改善することに特化して作られているため、首や肩を痛めやすい方や寝姿勢を改善したい方はもちろん、筋肉疲労がある方も整体の方を選ぶことでより高い効果を実感しやすくなります。
頭のポジションを問わず横向きにもうつ伏せにも対応できる整体枕
音をシャットダウンする耳栓や光をシャットアウトするカーテン・アイマスクやリラックス度を高めるアロマディフューザーや明るすぎない間接照明など、安眠対策に取り入れたいお助けアイテムは色々とありますが、睡眠中の寝姿勢が睡眠の質低下に結びついているなという自覚がある人に取り入れて欲しいのが、理想的な寝姿勢・体への負担を軽減できるストレスフリーな寝心地を約束する整体枕です。高反発ならではの沈まないクッション性や衛生的に保てる機能的な素材やインテリア性が高いお洒落なデザインや首の形状に沿った設計など、整体枕の魅力を数え上げたらきりがないほど魅力的なアイテムですが、頭のポジションを問わない自由度の高さも大きなメリットのひとつです。横幅が長いので寝返りをうってもはみ出す心配はありませんし、縦幅も長くてマットレスと一体化させることが可能で、睡眠中に動いても首・頭を支えるホールド感が保たれます。うつぶせ寝でも横向き寝でもOKです。